صبحانه آری، شام نه!

باشگاه خبرنگاران صبحانه آری، شام نه! یکی از نظریه‌های رسیدن به تناسب اندام، خوردن یک صبحانه مفصل در شروع روز و به جای آن حذف وعده شام است، باید بدانید هیچ‌یک از متخصصان تغذیه حذف یک وعده غذایی را برای کاهش وزن توصیه نمی‌کنند. ۴ دی ۱۳۹۵ - ۱۵:۰۲